Glaukoma adalah kondisi kronis yang merusak saraf optik, biasanya akibat peningkatan tekanan dalam bola mata. Penyakit ini berkembang secara perlahan dan seringkali tanpa gejala awal, sehingga kerap disebut sebagai “pencuri penglihatan diam-diam.” Tanpa penanganan yang tepat, glaukoma dapat menyebabkan kebutaan permanen.
Mengapa Faktor Risiko Penting Diketahui?
Mengetahui faktor risiko glaukoma sangat penting untuk deteksi dan pencegahan dini. Orang yang memiliki risiko tinggi sebaiknya rutin memeriksakan matanya meskipun tidak merasakan gejala apa pun. Semakin cepat glaukoma terdeteksi, semakin besar peluang untuk mencegah kerusakan penglihatan.
Usia di Atas 40 Tahun
Salah satu faktor risiko utama glaukoma adalah usia. Risiko terkena glaukoma meningkat seiring bertambahnya usia, terutama setelah 40 tahun. Oleh karena itu, pemeriksaan mata rutin sangat dianjurkan bagi kelompok usia ini, terlebih jika ada faktor risiko tambahan.
Riwayat Keluarga dengan Glaukoma
Jika Anda memiliki anggota keluarga yang pernah didiagnosis glaukoma, maka risiko Anda juga meningkat. Glaukoma bisa bersifat genetik, terutama jenis glaukoma sudut terbuka. Pemeriksaan mata berkala sangat penting jika ada riwayat keluarga dengan penyakit ini.
Tekanan Bola Mata Tinggi (Intraokular)
Tekanan intraokular (TIO) yang tinggi adalah faktor utama penyebab kerusakan saraf optik. Meski tidak semua orang dengan TIO tinggi akan terkena glaukoma, tekanan yang tidak normal ini sangat perlu diawasi karena berisiko menyebabkan kerusakan permanen pada saraf mata.
Ras atau Etnis Tertentu
Beberapa studi menunjukkan bahwa orang keturunan Afrika, Asia Timur, dan Hispanik memiliki risiko lebih tinggi terhadap jenis glaukoma tertentu. Misalnya, glaukoma sudut tertutup lebih sering terjadi pada populasi Asia, sementara glaukoma sudut terbuka lebih umum di kalangan orang Afrika.
Penderita Diabetes dan Hipertensi
Penyakit sistemik seperti diabetes dan tekanan darah tinggi dapat mempengaruhi aliran darah ke saraf optik dan meningkatkan risiko glaukoma. Pasien dengan kondisi medis ini dianjurkan untuk melakukan skrining mata secara rutin sebagai langkah pencegahan.
Penggunaan Obat Kortikosteroid Jangka Panjang
Obat-obatan kortikosteroid, baik dalam bentuk tetes mata, tablet, atau suntikan, bila digunakan dalam jangka panjang dapat meningkatkan tekanan bola mata. Konsultasikan dengan dokter mata jika Anda sedang menjalani terapi kortikosteroid agar risiko glaukoma dapat diminimalkan.
Cedera pada Mata
Trauma pada mata, seperti benturan keras atau luka tusuk, dapat memengaruhi struktur saluran cairan di dalam mata dan menyebabkan peningkatan tekanan intraokular. Glaukoma traumatik bisa muncul bertahun-tahun setelah cedera terjadi, sehingga pemantauan jangka panjang diperlukan.
Kondisi Mata Tertentu
Beberapa kondisi mata seperti rabun jauh berat (miopia tinggi), peradangan mata kronis (uveitis), atau riwayat operasi mata dapat meningkatkan risiko terjadinya glaukoma. Penting bagi mereka dengan kondisi ini untuk menjalani pemeriksaan mata secara berkala.
Pernah Menjalani Operasi Mata
Individu yang pernah menjalani operasi mata, seperti operasi katarak atau operasi retina, berpotensi mengalami perubahan tekanan dalam bola mata. Meski tidak semua kasus menyebabkan glaukoma, kondisi ini tetap perlu diawasi secara ketat.
Gaya Hidup yang Tidak Sehat
Gaya hidup seperti merokok, konsumsi alkohol berlebihan, kurang olahraga, dan stres berlebih bisa memengaruhi tekanan darah dan kesehatan pembuluh darah, termasuk yang mengalir ke mata. Walaupun bukan penyebab langsung, kebiasaan ini bisa memperparah risiko yang sudah ada.
Sering Menggunakan Lensa Kontak Tanpa Kontrol
Walaupun tidak secara langsung menyebabkan glaukoma, penggunaan lensa kontak yang tidak higienis atau tidak sesuai anjuran dapat memicu infeksi dan komplikasi mata lain yang meningkatkan risiko terhadap berbagai gangguan, termasuk glaukoma sekunder.
Kurang Pemeriksaan Mata Rutin
Kurangnya kesadaran untuk memeriksakan mata secara rutin bisa menyebabkan glaukoma tidak terdeteksi sampai sudah berada pada tahap lanjut. Orang dengan faktor risiko tinggi sebaiknya memeriksakan matanya setidaknya setahun sekali, meski tidak ada keluhan.
Kesimpulan: Kenali Risikonya, Cegah Sejak Dini
Glaukoma memang tidak bisa disembuhkan, namun dapat dicegah dan dikendalikan bila dideteksi sejak awal. Mengenali faktor risiko adalah langkah awal yang sangat penting. Jika Anda termasuk dalam kelompok berisiko, konsultasikan segera ke dokter spesialis mata untuk skrining dan penanganan lebih lanjut.